Kernepædagogik handler om det, der skaber kvalitet i hverdagen: indre trivsel, relationer, forståelse og faglig refleksion.
Når voksne møder børn med nysgerrighed, ro og faglig bevidsthed, styrkes børns trivsel, udvikling og læring.
Kernepædagogik sætter fokus på den pædagogiske praksis dér, hvor den udfolder sig – i samspillet mellem barn og voksen.
Kernepædagogik er medvirkende til at skabe sammenhæng mellem faglig viden, konkrete handlinger og menneskeligt nærvær – til gavn for både børn, medarbejdere og organisation.
2,5-3 timers Oplæg & foredrag
5- 8 timers kompetence løft til
skoler og dagtilbud
Som institution kan man vælge at få et kompetence forløb, som er timebaseret, hvor der holdes oplæg/undervisning samt laves workshop ud fra temaer som der netop er et behov for. Faglige temaer kan være: Samarbejde, kommunikation, samskabelse, deltagelsesmuligheder eller at understøtte refleksionskulturen hos jer.
Bøger om Kernepædagogik som metode
Jeg arbejder med det pædagogiske personale - lærere og pædagoger, både i skoleregi og dagtilbud.
Samt pædagogisk psykologisk konsulenter.
Du kan også læse mere i bøgerne:
"Kernepædagogik som metode - et paradigmeskifte i skole og dagtilbud"
"Kernepædagogik som metode-LÆR af dit barn og få KERNERO"
"Styrk RELATIONEN mellem Dagtilbud/Skole & Hjem - Med Kernepædagogik"
"Skab trivsel i samspillet - Øg deltagelsesmulighederne via didaktisk perception - Med Kernepædagogik"
Bøgerne kan købes på bl.a. Saxo, Bog & Ide m.m.
Kernepædagogik og indre trivsel
Når hjerne, hjerte og krop får lov til at følges ad, opstår der en stille indre ro.
Jeg støtter voksne i at komme hjem i sig selv, mærke deres egen sandhed og turde være til stede i det, der er. Herfra vokser autenticitet, nærvær og en dybere form for trivsel.
Mine digitale pakker understøtter denne proces i det tempo som præcis du bedst omsætter inden i dig.
Digitale pakker som du køber - er altid til evig eje.
DIGITAL PAKKE: MENTALISERING & INDRE FORSTÅELSE
Hvad får du, når du køber pakken?
Denne digitale pakke er skabt til dig, der ønsker dybere forståelse af dig selv og andre, mere indre ro og større klarhed i relationer – både privat og professionelt.
Pakken bygger på mentalisering, neuropsykologisk forståelse og praksisnær refleksion, formidlet på en rolig, nærværende og menneskelig måde.
Du får adgang til:
🎧 51 guidede lydfiler (10–15 min pr. lyd)
Lydfilerne er opdelt i temaer og kan bruges igen og igen:
🔹 Mentalisering & indre forståelse
At forstå egne tanker, følelser og reaktioner
At blive nysgerrig på andres indre verdener
At stå i ikke-viden fremfor hurtige konklusioner
At se sig selv udefra og skabe forståelse for samspils mellemrummet der er i samspillet i de relationelle dynamikker
At turde at stå i sig selv
DIGITAL PAKKE:
“Indre Kompas – Guidede sessioner til krop, hjerte og hjerne”
Værdien for dig:
Du vil opleve at få mere indre ro, nærvær og klarhed i dit indre.
Større forståelse for sig selv og sine reaktioner.
Styrket relationel intelligens og de relationelle samspil du har omkring dig.
Praktiske værktøjer til både privatliv og profession
Tilgængelig og fleksibel – kan bruges i eget tempo
Digital pakke:
Indre Kompas (8 sessioner)
Kan lyttes til igen og igen
Skriftlig materiale som understøtter dig der har et behov for begge dele
DIGITAL PAKKE:
Mindfulness i hverdagen – 4 uger – Selvstyret
Tag styringen over din hverdag med et digitalt mindfulness-forløb, der giver dig ro, nærvær og konkrete vaner – helt uden, at du behøver mig til stede. Forløbet er fleksibelt, så du kan bruge det uge-for-uge eller i dit eget tempo.
Hvad du får:
8 guidede lydfiler (5–15 min)
Åndedrætsmeditation, body scan, mindfulness på tanker og følelser
Bonusfil til søvn og stressreduktion
Skriftlige refleksionsopgaver
Observer dine tanker, følelser og kropsfornemmelser
Daglige mindfulness-øvelser
Kort mindful pause, mindful spisning, gåtur med sanseopmærksomhed
PDF med alt materiale
Hvad du får ud af det?:
Øget ro og nærvær i hverdagen
Bedre kontakt til kroppen og sanserne
Mindsket stress og bedre søvn
Praktiske mindfulness-vaner, du kan bruge hvor som helst
Fuldt selvstyret – gennemfør uge-for-uge eller i eget tempo
Start i dag
– skab ro, nærvær og balance i dit liv!
1:1 Samtale
Kan bookes efteraftale.
Både online og fysisk møder.
CVR.NR.: 43797301
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes af Kernepædagogik.
